Des solutions éprouvées pour mieux vivre au travail et dans la vie
Qui a dit que cette période de restrictions de déplacement, de confinement ou de télétravail nous empêchait de nous présenter les uns aux autres, de réseauter, voire de nous mettre en relation professionnelle? Personne, non? Défions les sceptiques. En 5 principes.
Avez-vous souvent l’impression que les jours, les semaines, les mois et les années passent et que vous ne savez pas ce que vous en avez fait? Que le temps file entre vos doigts comme un sable fin? Que vous ne vivez pas pleinement votre vie?
Je suis entourée de gens heureux, amoureux, aimant leur travail… mais épuisés. Ils ont souvent la trentaine — mais pas toujours —, l’âge auquel on devrait exploser d’énergie! Quelles sont donc les sources de cet état d’épuisement?
On échange très souvent entre collègues, entre amis. L’humain est un être relationnel. Et un être qui parle. Qui aime être entendu. Mais, est-ce qu’on se comprend toujours ?
Burn-out: État d’épuisement physique, émotionnel et intellectuel qui résulte du stress ressenti par un individu placé dans une situation où il devient incapable de répondre aux exigences de sa profession… Pas tentant, n’est-ce pas?
Communiquer, ce n’est pas parler. Ce n’est pas que parler. En entreprise, communiquer, c’est vraiment vital. Vraiment? Alors, qu’est-ce que ça veut dire, communiquer?
Vous arrive-t-il de perdre vos moyens? D’être paralysé? Tétanisé? Parfois pendant longtemps? Que ce soit souffrant? Que vous y «mariniez»? Qu’une situation se répète ad nauseam? Personne n’y échappe. Bonne nouvelle. Ça s’arrange dès que l’on comprend comment ça marche.
Dans ce monde de «bruits» de toutes sortes, avez-vous du mal à vous concentrer? Vous n’êtes pas le seul. La bonne nouvelle? Ça se réapprend assez facilement à tout âge. Et les progrès sont très rapides.
Comment se fait-il que la communication se porte parfois si mal dans les entreprises et les organisations ? Qu’elle soit parfois perçue comme dangereuse ? Coûteuse ? Superflue ? Qu’elle soit réservée à sa seule fonction marketing ou d’affaires publiques ? Qu’on attende souvent qu’il y ait une crise pour embaucher un premier responsable des communications ?
L’objet de ce blogue est de vous fournir des outils et des pistes pour mieux vivre au travail et dans votre vie privée. Ma promesse : Un blogue où la bonne humeur règne dans tous les formats : vidéos, articles, entrevues, balados, livres, conférences… Un blogue qui présente des solutions concrètes, éprouvées. Un blogue qui cherche à répondre à vos besoins.